「ボディメイク」有名トレーナーが“ダイエット迷子”の大人女性を救済│自宅筋トレ〜食事法を伝授

ボディメイクトレーナーが“ダイエット迷子”の大人女性を救済│自宅筋トレ〜食事法 Shapes Models ShapesGirl   By Sさんにて、ボディメイク取材を受けた記事が公開されました。   ダイエットだけじゃ、理想の身体は手に入らない!最近やたらと目にするのが“ボディメイク”という単語。意味するものが違うのはなんとなく分かるけど、結局のところ、ダイエットと何が違うの?ボディメイクトレーナーに聞こうと取材を受けました。記事には、簡単エクササイズの動画もあります。   ⇒ 「ボディメイク」有名トレーナーが“ダイエット迷子”の大人女性を救済│自宅筋トレ〜食事法を伝授